2017年度　がっこちゃんの食育掲示物

「歯にやさしいおやつ」

歯にやさしいおやつはどんなものかな？

よくかまないと食べられないもの

つばがたくさんでるもの

よごれとして残りにくいもの

「郷土料理って？」

それぞれの地域でとれるものを使って、土地にあった仕方で食べられているのが郷土料理だよ。

「お弁当を作ろう」

運動会や遠足などの行事といえばお弁当。

お弁当を作ってみよう。

「食べ物のおいしい季節『旬』」

食べ物には、一番おいしくて栄養たっぷりな季節、旬があるよ。

・なぜ旬のものを食べると良いの？

・旬の食べ物を調べてみよう！

「災害に備えよう」

命を支えるには食べ物と飲み物が必要。いざというときのために長く保存できる食べ物を買っておこう。

「上手に水を飲もう」

体の３分の２は水分でできてるよ。水は体の中で大切な働きをしているよ。上手に水分をとるようにしよう。

「ビタミンってなあに？」

ビタミンは体の中でいろいろな働きをしてくれる栄養素だよ。食べ物からビタミンをとって元気になろう。

「かいこくはいまかな」

バランスよく食べよう

「かい」…貝類

「こ」…根菜

「く」…果物

「は」…葉物

「い」…芋

「ま」…豆

「か」…乾物

「な」…ナッツ

「給食当番の身だしなみ」

みんなが気持ちよく安全に給食を食べられるようにしっかりと身じたくをととのえましょう。